{"id":2393,"date":"2026-05-05T10:59:33","date_gmt":"2026-05-05T10:59:33","guid":{"rendered":"https:\/\/compartiendoondas.com\/?page_id=2393"},"modified":"2026-05-06T09:11:13","modified_gmt":"2026-05-06T09:11:13","slug":"compartiendo-ondas-29","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/compartiendoondas.com\/?page_id=2393","title":{"rendered":"COMPARTIENDO ONDAS 29"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-right has-text-color has-link-color wp-elements-959e2f7e4c138c7cb8d25f7377fcdf6b\" style=\"color:#1e73be\"><strong><a href=\"http:\/\/compartiendoondas.com\">Volver a la p\u00e1gina principal<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"368\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Cabecera-CO29-1024x368.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2395\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Cabecera-CO29-1024x368.png 1024w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Cabecera-CO29-300x108.png 300w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Cabecera-CO29.png 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color has-link-color wp-elements-b83c7a85feaabb8cfacd091c3fc5335b\" style=\"color:#ff3333;font-size:clamp(27.894px, 1.743rem + ((1vw - 3.2px) * 1.779), 48px);\"><strong>LA MOVILIZACI\u00d3N DE LAS MUJERES QUE TRANSFORMAN LA SOCIEDAD<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#ccffff\">\n<p style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\"><strong>Participantes<\/strong>: Juanda, M\u00aa del Amor, Ronald, Jafeth, Hanin, Layla, Santiago, Johany, Alfredo, Abdessamad, Valentina, Anette, Lorena, Yaiza. Grupo joven del curso formativo de cualificaci\u00f3n b\u00e1sica operaciones auxiliares administrativas y generales, de YMCA, Valencia.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Estamos felices de ser vuestros presentadores. Somos Hanin y Santiago, y hemos venido de lejos para vivir en Valencia, de Siria y Venezuela.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-02.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2396\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-02.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-02-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>El tema central del programa es la movilizaci\u00f3n de las mujeres que transforman la sociedad, y escuchando las palabras de Melinda Gates \u201cCuando levantamos a todas las mujeres, levantamos a todas las personas\u201d, abrimos la puerta al liderazgo de las mujeres, y por tanto se ampl\u00eda la participaci\u00f3n democr\u00e1tica, y se refuerza la defensa de los derechos humanos.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#99cccc;flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Compartiendo-Ondas-29.mp3\"><\/audio><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Play y conoce mucho m\u00e1s sobre la capacidad de liderazgo de las mujeres<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Os aportamos un programa con diferentes espacios radiof\u00f3nicos, que garantizan el liderazgo de las mujeres como uno de los caminos m\u00e1s directos y decisivos para hacer que los ODS sean una realidad para todos.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#ffcccc\">\n<p>Vamos de <strong>Paseo por el Museo<\/strong>, un recorrido para descubrir arte, historia y cultura, con nuestros compa\u00f1eros desde M\u00e9xico. Ellos hablar\u00e1n de una artista que hizo del arte su vida. Cejas inconfundibles, autorretratos que cuentan m\u00e1s de lo que parecen y un esp\u00edritu rebelde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\"><strong>Johany y Valentina<\/strong>, \u00bfest\u00e1s listos para contarnos la historia de esta gran mujer?&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Saludos !! Hoy no estamos en la cabina, estamos en la hist\u00f3rica Casa Azul, el hogar de una de las artistas m\u00e1s intensas y revolucionarias del siglo XX, Frida Kahlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Acomp\u00e1\u00f1enos a recorrer su casa, su mundo, su dolor convertido en arte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Apenas entramos y este azul vibrante nos envuelve. Las paredes parecen latir con historia.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed, en Coyac\u00e1n, Frida naci\u00f3, vivi\u00f3 y muri\u00f3. Cada rinc\u00f3n guarda algo suyo. Vestidos tradicionales, corsets pintados a mano, fotograf\u00edas y pinceles.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-03.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2399\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-03.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-03-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Caminemos al patio central. Lo escuchan, el sonido del agua en la fuente, las plantas, las esculturas prehisp\u00e1nicas. Frida amaba sus ra\u00edces mexicanas, su identidad no solamente estaba en su ropa, sino en cada detalle de su casa.<\/p>\n\n\n\n<p>Y aqu\u00ed est\u00e1 su estudio, la luz entra por grandes ventanales, frente al caballete que le regal\u00f3 su esposo, Diego Rivera. Imaginamos a Frida pintando desde su silla ruedas, despu\u00e9s del accidente que marc\u00f3 su vida a los 18 a\u00f1os. Su espejo en el techo le permit\u00eda autorretratarse, mientras ella estaba en cama.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#99cccc\">Frida dec\u00eda <em>\u201cme pinto a m\u00ed misma porque soy a quien mejor conozco\u201d,<\/em> y eso nos lleva a una de sus obras m\u00e1s impactantes: <strong>el cuadro \u201cLas dos Fridas\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Imaginen el cuadro, dos Fridas sentadas, tomadas de la mano, una vestida de blanco con el coraz\u00f3n expuesto y sangrando, la otra con el traje tradicional mexicano, sostiene un peque\u00f1o retrato de Diego, sus corazones est\u00e1n conectados por una arteria.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fue pintada en 1939, tras su divorcio con Rivera, representa su identidad dividida, la Frida europea, herencia de su padre alem\u00e1n, y la Frida mexicana, la que Diego amaba.<\/p>\n\n\n\n<p>El coraz\u00f3n abierto simboliza su dolor emocional, pero tambi\u00e9n su fuerza como mujer. Lo impresionante es que, aunque sangra, sigue firme, no se oculta.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-04.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2400\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-04.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-04-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Frida convierte el sufrimiento en arte, en expresi\u00f3n, en resistencia.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed, en esta casa, entendemos que su vida y su obra eran inseparables. Cada habitaci\u00f3n de la Casa Azul es un reflejo de su universo, color, tradici\u00f3n, dolor, amor y revoluci\u00f3n. No es s\u00f3lo un museo, es la historia viva de una mujer que transform\u00f3 su realidad en pintura.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoy nos despedimos desde este lugar, donde el arte respira en cada pared.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Frida nos ense\u00f1\u00f3 que nuestras heridas tambi\u00e9n cuentan historias, y que podemos convertirlas en ondas que viajan muy lejos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y desde aqu\u00ed, de Coyoac\u00e1n, M\u00e9xico, le recomendamos venir a este incre\u00edble museo, donde una mujer pudo convertir su dolor en arte.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-background\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#ffdaccc4\"><strong>El Testimonio<\/strong> que nos aportan Alfredo y Samad, conoceremos <strong>la historia de Sof\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Esta es la historia de <strong>Sof\u00eda Luna, mujer colombiana<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Colombia, tierra caliente, alegre, pero con un pasado complicad\u00edsimo por la violencia, \u00bfno? <\/em>Exactamente, y eso es lo que define la vida de Sof\u00eda.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ella contaba que estudi\u00f3 Derecho no por estatus ni por plata. Lo hizo porque estaba cansada.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><em>\u00bfCansada de qu\u00e9?<\/em> Cansada de ver a su pueblo vivir con miedo.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00bfMiedo a qu\u00e9? \u00bfPuedes explic\u00e1rmelo?<\/em> A todo. A los grupos armados, a los narcos. Ella vio de frente c\u00f3mo la guerra le quitaba lo poco que ten\u00eda de gente. Imag\u00ednate esto, a su propio hermano. Lo mataron en servicio ya que era militar, pero adem\u00e1s de militares, tambi\u00e9n mataban civiles inocentes y los contaban como bajas militares.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Supongo que como abogada intent\u00f3 hacer algo.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Claro, ella no se qued\u00f3 quieta. <strong>Sof\u00eda dijo algo muy fuerte: \u201cNo fue ni por valiente ni por hero\u00edna. Fue porque no pod\u00eda hacerme la loca\u201d<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-05.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2401\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-05.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-05-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Empez\u00f3 a poner denuncias y a acompa\u00f1ar a las v\u00edctimas de extorsi\u00f3n. Quiso usar la ley como escudo. Pero en esas zonas a veces la ley no vale mucho.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se dieron cuenta de que Sof\u00eda les estaba estorbando el negocio. Y un d\u00eda le lleg\u00f3 la amenaza seca y directa. Tienes dos semanas para desaparecer o te matamos.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00bfDos semanas? \u00bfElla estaba sola o ten\u00eda alguien?&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Eso es lo m\u00e1s angustiante. No estaba sola. Estaba embarazada. Ella cuenta que pasaba las noches sin dormir, contando los d\u00edas, sintiendo c\u00f3mo su hijo crec\u00eda dentro de ella mientras afuera la muerte la estaba esperando.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y ah\u00ed tom\u00f3 la decisi\u00f3n m\u00e1s dura, dejarlo todo, su carrera de derecho, su casa y su gente, y se march\u00f3 a Caracas, donde viv\u00eda una hermana suya.<\/p>\n\n\n\n<p>Lleg\u00f3 all\u00e1 solo con una maleta, la barriga y, como ella dice, con el coraz\u00f3n hecho trizas. Pero con una esperanza, que su hijo naciera sin escuchar disparos.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Es incre\u00edble c\u00f3mo nos puede cambiar la vida en un segundo de ser una abogada a empezar desde cero en otro pa\u00eds.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>S\u00ed, pas\u00f3 de los juzgados a las ollas y los cuchillos, siendo asistente de cocina. Y lo hizo con un orgullo que eriza la piel.<\/p>\n\n\n\n<p>No le dio verg\u00fcenza, porque era trabajo honrado y era lo \u00fanico que hab\u00eda para sacar a su hija adelante. Ese ni\u00f1o que naci\u00f3 y se cuid\u00f3, en Venezuela, de colombiano solo tiene la sangre. La verdad es que es una lecci\u00f3n de humildad y de fuerza.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Es admirable. El \u00e9xito de Sof\u00eda fue que su hijo viviera tranquilo<\/em>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ella cambi\u00f3 su toga de abogada por un delantal. Pero nunca dej\u00f3 de ser una defensora. En lugar de defender clientes en un tribunal, defendi\u00f3 el futuro de su hijo en una cocina.<\/p>\n\n\n\n<p>Ella es Sof\u00eda Luna, y se une a tantas mujeres que han luchado sin violencia, con la valent\u00eda del trabajo y esfuerzo.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#6799998a\">Gran trabajo de <strong>Jafeth, Lorena y Anett, <\/strong>que nos aportan el espacio radial de <strong>La Entrevista<\/strong>, y conforman un diverso equipo entrevistador brasile\u00f1a, hondure\u00f1o y mejicana.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-06.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2402\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-06.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-06-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>A lo largo de la historia, la uni\u00f3n y la lucha colectiva han permitido avanzar en derechos e igualdad, aunque todav\u00eda quedan muchos retos por delante.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta entrevista <strong>nos acerca a nuestra directora del programa formativo YMCA<\/strong>, y a sus ideas y opiniones en torno a la movilizaci\u00f3n de las mujeres, pues ha sido y sigue siendo, una herramienta fundamental para visibilizar injusticias y generar cambios profundos en la sociedad.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Gracias a la uni\u00f3n y a la voz colectiva se han podido cuestionar normas establecidas y abrir caminos hacia una mayor igualdad.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00bfPor qu\u00e9 cree que la movilizaci\u00f3n de las mujeres ha sido tan importante para transformar la sociedad?<\/em><\/strong><em>&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Las mujeres hemos tenido la necesidad de organizarnos y movilizarnos para cuestionar las estructuras que funcionan desde hace a\u00f1os de manera desigual. Esta movilizaci\u00f3n ha generado transformaciones profundas en la sociedad o han cuestionado la que parec\u00eda que era inamovible.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00bfEn qu\u00e9 espacios han impactado estas movilizaciones?<\/em><\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En el poder:<\/strong> ya que las mujeres movilizan las sociedades, construidas hist\u00f3ricamente sobre una jerarqu\u00eda masculina. Obligan mediante su trabajo constante a revisar instituciones, leyes y pr\u00e1cticas que parec\u00edan normales.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En favorecen la democracia, <\/strong>ya que,si la mitad de la poblaci\u00f3n no es valorada, no puede existir una democracia plena. Los movimientos feministas han forzado a mejorar derechos civiles, laborales y pol\u00edticos, como conseguir votar.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed aument\u00f3 la participaci\u00f3n ciudadana m\u00e1s justa, y con una visi\u00f3n femenina dentro del poder.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Visibiliza los trabajos invisibles de las mujeres<\/strong> como los ciudadanos, tareas dom\u00e9sticas, etc. El feminismo colabora a cambiar mentalidades, abre espacios a todas las personas para que las personas vivan en libertad, impacta en varios colectivos, impulsa otras luchas sociales como movimientos antirracistas, genera redes solitarias. Porque las mujeres nos organizamos en base a la cooperaci\u00f3n y la competencia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed, se crean espacios que acompa\u00f1an situaciones de violencia, discriminaci\u00f3n o falta de recursos. Esta capacidad es un motor important\u00edsimo en la sociedad.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Tras escuchar su opini\u00f3n, pensamos que la movilizaci\u00f3n es clave porque permite que las injusticias no queden en silencio. Cuando las mujeres se unen, su voz tiene m\u00e1s fuerza y se pueden conseguir cambios reales que beneficien a toda la sociedad, no solo a las mujeres. A lo largo de la historia, muchos de los derechos de los que hoy disfrutamos no habr\u00edan sido posibles sin la lucha colectiva.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-07.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2403\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-07.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-07-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><em>Las mujeres, organiz\u00e1ndose y moviliz\u00e1ndose, han tenido un papel clave en estos avances sociales. En este sentido, te quiero lanzar a la siguiente pregunta. <\/em><strong><em>\u00bfQu\u00e9 importancia tiene la movilizaci\u00f3n de las mujeres dentro de estos cambios<\/em>?&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>La movilizaci\u00f3n de las mujeres hace que las luchas individuales se transformen en colectivas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cuando la violencia, la brecha salarial, sobrecarga de ciudadanos se viven de forma individual.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No se visibiliza y se consiguen cambios. Sin embargo, las movilizaciones permiten poner los nombres a cada cosa y darle visibilidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Todo esto, adem\u00e1s, repercute en mostrar a la sociedad que en otra forma de funcionar es posible, y que las cosas no tienen por qu\u00e9 siempre ser igual. Se puede cambiar, evolucionar y mejorar como sociedad. Estamos de acuerdo en que la movilizaci\u00f3n de las mujeres ha sido esencial para conseguir derechos que antes parec\u00edan imposibles.<\/p>\n\n\n\n<p>Creemos que recordar estas luchas nos ayuda a valorar <em>lo que tenemos y a entender que los derechos no se regalan, sino que se conquistan. A pesar de los avances conseguidos, la desigualdad de g\u00e9nero sigue siendo una realidad presente en distintos \u00e1mbitos de la vida cotidiana, lo que hace importante escuchar experiencias personales. <\/em><strong><em>\u00bfHa vivido alguna situaci\u00f3n en la que haya sentido desigualdad por ser mujer?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>S\u00ed, claro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Trabaj\u00e9 tres a\u00f1os en una f\u00e1brica con hombres, donde acab\u00e9 siendo la responsable de una l\u00ednea de producci\u00f3n. Fue duro. S\u00f3lo el car\u00e1cter y la confianza en mi trabajo y en m\u00ed misma hizo que me ganara el respeto de todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n<p>Su experiencia nos hace reflexionar c\u00f3mo estas situaciones siguen ocurriendo, incluso en \u00e1mbitos donde deber\u00eda existir igualdad. Pensamos que compartir estas vivencias es importante para tomar conciencia, y no normalizar la desigualdad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y en la sociedad actual, se habla cada vez m\u00e1s de igualdad.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p><em>Pero muchas mujeres siguen encontrando obst\u00e1culos que no afectan de la misma manera a los hombres. Reflexionar sobre estas diferencias nos ayuda a entender mejor la realidad social<\/em><strong><em>. \u00bfCree que hoy en d\u00eda las mujeres siguen teniendo m\u00e1s dificultades que los hombres? \u00bfEn qu\u00e9 aspectos?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es una pregunta delicada, porque creo que todos tenemos dificultades, independientemente del g\u00e9nero. Lo que s\u00ed es una realidad, es que en la manera que est\u00e1 estructurada la sociedad, las mujeres tenemos mayores dificultades. Es decir, quitando las circunstancias personales, estructuralmente las mujeres nos enfrentamos a problemas como brecha salarial, techo de cristal, acceso a altos cargos y mayor precariedad.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-08.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2404\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-08.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-08-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Menos presencia en espacios p\u00fablicos, conciliaci\u00f3n de vida familiar y laboral.<\/p>\n\n\n\n<p>Y todo el tema de la seguridad y la violencia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Coincidimos en que a\u00fan no existen desigualdades, por ejemplo, en el \u00e1mbito laboral, social o incluso en la vida cotidiana. Creemos que identificarlas es el primer paso para poder cambiarlas.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Los j\u00f3venes tienen un papel fundamental en el presente y el futuro de la sociedad, ya que sus actitudes y acciones pueden impulsar cambios reales y duraderos<\/em><strong><em>. \u00bfC\u00f3mo podemos contribuir los j\u00f3venes al cambio social?&nbsp;<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es fundamental, no solo porque tienen energ\u00eda o vitalidad, sino que tienen una forma de ver las cosas menos condicionada a lo que toda la vida. Cuando los j\u00f3venes se mueven, tienen nuevas preguntas, nuevas formas y una urgencia que empuja a todas a moverse.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, transforman la manera de c\u00f3mo nos comunicamos, con toda la tecnolog\u00eda, las redes y la IA. Estas cosas traen una nueva realidad que impulsa y provoca. Para generar cambios hay que ser m\u00e1s ambiciosos.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Pensamos que como j\u00f3venes podemos contribuir inform\u00e1ndonos, respetando a los dem\u00e1s y no qued\u00e1ndonos callados ante las injusticias. Peque\u00f1as acciones del d\u00eda a d\u00eda tambi\u00e9n forman parte del cambio social. La confianza en una misma y el conocimiento de los propios derechos son esenciales para avanzar hacia la igualdad.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Al mismo tiempo, el cambio social requiere la implicaci\u00f3n de todas las personas, independientemente de su g\u00e9nero. <\/em><strong><em>\u00bfQu\u00e9 mensaje le dar\u00eda a las mujeres y chicas j\u00f3venes para que crean en s\u00ed mismas y en sus derechos? <\/em><\/strong><em>Y generalizando, <\/em><strong><em>\u00bfqu\u00e9 consejo le dar\u00eda tanto a hombres como a mujeres para fomentar el respeto, la igualdad y el compromiso social?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es un acto de dignidad creer en uno mismo. Todas las personas, especialmente j\u00f3venes y mujeres, tenemos una historia que contar, una fuerza y unas ideas que el mundo necesita que todos seamos necesarios.<\/p>\n\n\n\n<p>Nadie puede interferir en los sue\u00f1os de nadie. Todos tenemos derecho a ser escuchados, respetados, equivocarnos y aprender. A decidir sobre la vida de cada uno y construir un futuro donde te sientas a gusto.<\/p>\n\n\n\n<p>Tienes derecho a ocupar espacios y a opinar. Los cambios en la sociedad empiezan en la confianza que cada persona tiene en s\u00ed mismo. Cuando crees en ti, pensando en todos, inspiras a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando te movilizas, abres caminos para todos. Cuando defiendes derechos, abres caminos a los que vienen atr\u00e1s. No te olvides que eres capaz, eres valiosa, eres necesaria.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Gracias, porque este mensaje para nosotras es muy importante porque nos anima a creer en nosotras mismas<\/em><\/strong><em> y a no conformarnos con menos de lo que merecemos.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Gracias por todo lo que nos has contado, tanto por tu experiencia como por tus reflexiones.&nbsp;<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#6799998a\">Espacio \u00edntimo y cercano con <strong>LA RONDA DEL CAFECITO<\/strong>, donde dos mujeres se re\u00fanen alrededor de una taza de caf\u00e9 para conversar sobre sus vidas, experiencias y aprendizajes. Una charla sincera desde el coraz\u00f3n. <strong>Ellas son Samia de Palestina y Deina de Venezuela, <\/strong>van a tener una charla sincera desde el coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Estamos en Nueva York, en un caf\u00e9 muy conocido de aqu\u00ed, con mi amiga Samia, y nos conocimos en una galer\u00eda de arte que ella tiene.<\/p>\n\n\n\n<p>Somos amigas, y aunque nos separa mucha edad, nos aportamos diversidad de origen y actividad.<\/p>\n\n\n\n<p>Hola, Deina, \u00bfc\u00f3mo est\u00e1s?.<\/p>\n\n\n\n<p>Muy bien, encantada de estar aqu\u00ed contigo. Samia, cu\u00e9ntanos \u00bfqui\u00e9n eres?<\/p>\n\n\n\n<p>Soy Samia, soy de Palestina. Mi trabajo es pintura y dibujos. Tengo 88 a\u00f1os, soy un poco mayor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Bueno, pues s\u00ed, nos separa un poco la edad, pero bueno, no es nada. Mi nombre es Deina, tengo 27 a\u00f1os, yo soy una jugadora de f\u00fatbol que juego en Estados Unidos. He jugado en varios equipos como el Manchester City y el Atl\u00e9tico de Madrid.<\/p>\n\n\n\n<p>Vale, yo soy de Caracas, Venezuela, que me he llegado a criar ah\u00ed todo el tiempo, y para m\u00ed ha sido un logro llegar a salir del pa\u00eds para ser alguien.<\/p>\n\n\n\n<p>Yo tambi\u00e9n me fui de mi pa\u00eds, que es Palestina.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-09.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2405\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-09.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-09-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Samia, he ido bastantes veces a ver tu arte, tus cuadros, pero no llego a entenderlos, as\u00ed que quer\u00eda que me dijeras qu\u00e9 arte es, o sea, qu\u00e9 estilo es.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Arte conceptual. Quiero defender los derechos de Palestina Libre. Sin violencia y en paz.<\/p>\n\n\n\n<p>Deina, \u00bfqu\u00e9 has hecho para ser una mujer importante?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Samia, muy buena pregunta. Yo soy muy conocida entre las ni\u00f1as peque\u00f1as, de un rango de 10 a\u00f1os hasta los 17, 20 a\u00f1os, porque tengo una fundaci\u00f3n que se llama Fundaci\u00f3n Quindea Program, que me baso en ayudar a las ni\u00f1as para que sean futbolistas como yo, que sean conocidas y puedan resaltar, porque no se les da tanta importancia a las mujeres como a los hombres en el f\u00fatbol. Y por tanto es una oportunidad grand\u00edsima para las ni\u00f1as de hoy.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfNos tomamos un caf\u00e9?&nbsp; S\u00ed, yo quiero un largo.&nbsp; Y yo quiero caf\u00e9 con leche.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#ffcccc\"><strong>Recomendaciones para el Tiempo Libre<\/strong>, Anette de M\u00e9xico, y M\u00aa del Amor de Guinea Ecuatorial, nos regalan algunas recomendaciones para disfrutar: <strong>Una peli, un libro y una m\u00fasica que inspiran y hacen pensar.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-10.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2407\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-10.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-10-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Yo hoy quiero hablaros de una mujer que convirti\u00f3 su experiencia en lucha, y su lucha en pensamiento. Creci\u00f3 en Estados Unidos, en una \u00e9poca marcada por la discriminaci\u00f3n racial. Por eso, desde muy joven, entendi\u00f3 lo que significaba la injusticia y decidi\u00f3 implicarse en los movimientos por los derechos civiles y por la igualdad.<\/p>\n\n\n\n<p>En los a\u00f1os 60 particip\u00f3 activamente en el feminismo y en la lucha contra el racismo. Y en los 70 fue encarcelada por sus ideas pol\u00edticas. Pero lejos de rendirse, su detenci\u00f3n la convirti\u00f3 en un s\u00edmbolo internacional de resistencia.<\/p>\n\n\n\n<p>En uno de sus libros m\u00e1s importantes, analiza c\u00f3mo las mujeres negras y trabajadoras han estado siempre en la primera l\u00ednea de lucha, aunque muchas veces hayan sido invisibilizadas en la historia. Por eso quiero recomendaros <strong>el libro \u201cMujeres, raza y clase\u201d, de \u00c1ngela Davis<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Y si os apetece m\u00e1s <strong>una peli, os recomiendo una historia basada en hechos reales de los a\u00f1os 60.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es que es incre\u00edble. Trata de tres mujeres, una es matem\u00e1tica, otra experta en computaci\u00f3n y la otra ingeniera. De t\u00edtulo <strong>Figuras ocultas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ocultas porque no se las ten\u00eda en cuenta, por ser afrodescendientes y por ser mujeres en un entorno dominado por los hombres. Pues qu\u00e9 injusticia tan grande, \u00bfno? Y pensar que en pleno 2026 hay gente que sigue tratando a las mujeres de esta manera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-11.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2408\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-11.jpg 800w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-11-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Y la tercera recomendaci\u00f3n: <strong>una canci\u00f3n<\/strong>. Algo que encaje con cualquier circunstancia y que puedes escuchar en cualquier momento del d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de la cantautora <strong>Mercedes Sosa<\/strong>, nacida en 1935 y fallecida en 2009. Fue una cantante argentina conocida como La Negra, que difundi\u00f3 la m\u00fasica folcl\u00f3rica y se convirti\u00f3 en la voz de la resistencia social. Sus canciones y su voz transmiten experiencia, gratitud, resistencia y honestidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Se siente como un abrazo al alma. No es solo una canci\u00f3n, sino una toma constante de decisiones: <strong>Gracias a la vida<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;background-color:#ffcccc\">\n<p>Gracias a la vida, que me ha dado tanto.<\/p>\n\n\n\n<p>Me dio dos luceros, que cuando los abro perfecto, distingo lo negro y lo blanco.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y en el alto cielo su fondo estrellado, y en las multitudes del hombre que yo amo.<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a la vida, que me ha dado tanto.<\/p>\n\n\n\n<p>Me ha dado la marcha de mis pies cansados.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Con ellos anduve, ciudades y charcos, playas y desiertos, monta\u00f1as y llanos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y la casa tuya, tu calle y tu patio.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>ENTIDAD PARTICIPANTE Y SU FINANCIADOR:<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"458\" height=\"129\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/LOGO-YMCA-azul_-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1874\" style=\"width:300px\" srcset=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/LOGO-YMCA-azul_-1.png 458w, https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/LOGO-YMCA-azul_-1-300x84.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 458px) 100vw, 458px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"260\" height=\"123\" src=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/CO29-Logo-Conselleria-Educacion-v2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2413\" style=\"width:256px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right has-text-color has-link-color wp-elements-959e2f7e4c138c7cb8d25f7377fcdf6b\" style=\"color:#1e73be\"><strong><a href=\"http:\/\/compartiendoondas.com\">Volver a la p\u00e1gina principal<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Volver a la p\u00e1gina principal LA MOVILIZACI\u00d3N DE LAS MUJERES QUE TRANSFORMAN LA SOCIEDAD Participantes: Juanda, M\u00aa del Amor, Ronald, Jafeth, Hanin, Layla, Santiago, Johany, Alfredo, Abdessamad, Valentina, Anette, Lorena, Yaiza. Grupo joven del curso formativo de cualificaci\u00f3n b\u00e1sica operaciones auxiliares administrativas y generales, de YMCA, Valencia. Estamos felices de ser vuestros presentadores. Somos Hanin &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/compartiendoondas.com\/?page_id=2393\" class=\"more-link\">Leer m\u00e1s<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abCOMPARTIENDO ONDAS 29\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":2,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/no-title.php","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-2393","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2393"}],"version-history":[{"count":46,"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2393\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2455,"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2393\/revisions\/2455"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/compartiendoondas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}